شوربة سي فود جميله جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. بمناسة الصوم سهله . بسيطه .لذيذه جدا
                                                
                                                
                            
                                                            -  500 جرام جمبري 
-  500 جرام سوبيت أو كاليماري 
-   تشكيلة جاندوفلي على كابوريا 
-   بعض من السمك المخلي 
-  5 فص توم 
-  1 بصله صغيرة الحجم مفرومه ناعم 
-  2 عود  كرفس 
-  كوب  كريمة لباني 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    يشوح التوم مع البصله في السمنة والكرفس
                                                                    
- 
                                    2   
                                    توضع الكابوريا والجاندوفلي أولا مع التقليب
                                                                    
- 
                                    3   
                                    يوضع الجمبري مع السوبيت والسمك المخلي ويقلب جيدا بعد دقيقتين توضع ملعقة دقيق لربط المكونات ثم اللبن
                                                                    
- 
                                    4   
                                    تترك 5 دقائق على النار وفي الأخير كوب كريمة لباني وترفع من على النار بالهنا والشفا